Salute e digestione intestinale
Il nostro intestino è popolato da miliardi di batteri e microrganismi indispensabili per la nostra salute. Pensate al microbioma come a una comunità diversificata di organismi che lavorano insieme per mantenere il corpo in salute. Il microbioma di ogni individuo è unico. Non esistono due individui con le stesse cellule microbiche: persino i gemelli hanno una composizione diversa del microbioma. Nello stomaco e nell'intestino tenue si trovano già quantità minori di batteri, mentre nell'intestino crasso si trovano le quantità maggiori di batteri. Si tratta di una sorta di "ecosistema" composto da vari batteri e virus che lavorano insieme per mantenere l'equilibrio nell'organismo (omeostasi). Per mantenere in ordine il microbioma intestinale e la digestione, è necessario aiutarli di tanto in tanto con probiotici e prebiotici appropriati.
