Omega 3
Gli Omega-3 (EPA+DHA), apportano numerosi benefici al nostro organismo. Se manteniamo un’elevata percentuale di omega 3 nel corpo, possono aiutarci ad affrontare infezioni o raffreddori. Allo stesso tempo, serve come prevenzione contro eventuali batteri che colpiscono il nostro corpo. Una carenza di acidi grassi omega-3 può portare ad una ridotta funzione del sistema immunitario e ad un aumento della formazione di z***s nel corpo.
L’integrazione a lungo termine di omega-3 porta ad un significativo miglioramento del sistema immunitario.
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