Lampadina intelligente BrainLight LED, filettatura GU10, 5,5 W, WiFi, APP, dimmerabile, colorata

1.) Come impostare la modalità bianco caldo 2700 Kelvin

È possibile impostare la modalità bianco caldo sul controller con il pulsante WW (WARM WHITE) o nell'applicazione TUYA nella scheda WHITE impostando l'indicatore della temperatura del colore completamente a sinistra.

Questa modalità è adatta come luce piacevolmente calda nelle prime ore della sera e alla sera. 90 minuti prima di andare a dormire non è più adatto perché contiene una componente blu e verde che rallenterebbe la produzione della melatonina, l'ormone del sonno.

2.) Come impostare un bianco freddo mentalmente stimolante di 3700 Kelvin

Non troverai questa modalità sul controller. Dovrai configurarlo nell'app TUYA. È meglio salvare questa scena nella scheda SCENA, dove scegli il pulsante MODIFICA in alto a destra. Successivamente, fai clic su SCENE COLOR e regola la temperatura di cromaticità in base all'immagine seguente. È una buona idea dare un nome a questa modalità e confermare con il pulsante INVIA.

Questa modalità è comoda da utilizzare durante il giorno come luce diurna quando fuori è buio e devi svegliarti per andare al lavoro. Questo regime non è adatto per la sera e prima di andare a dormire, poiché contiene una componente blu energeticamente forte,che rallenterebbe la produzione della melatonina, l’ormone del sonno.

3.) Come impostare la modalità di sospensione rossa

Puoi trovare questa modalità sul controller come il pulsante R. Allo stesso tempo, puoi salvarla nella scheda scena o regolarla manualmente nella scheda colore.

Questo colore è adatto 90 minuti prima di andare a dormire perché non contiene né una componente blu né verde, il che significa che non rallenta la produzione della melatonina, l'ormone del sonno, necessario per dormire bene la notte. Anche uno studio del 2012, in cui i ricercatori hanno valutato l'effetto della terapia con luce rossa su 20 atlete, testimonia gli effetti positivi della luce rossa prima di andare a letto. I partecipanti sono stati assegnati in modo casuale a ricevere 30 minuti di terapia con luce rossa ogni notte per 14 giorni. Rispetto a un gruppo placebo che non era stato esposto alla luce rossa, i partecipanti avevano migliorato la qualità del sonno , i livelli di melatonina e le prestazioni di resistenza .

Specifiche:

*Purtroppo sulla confezione è indicata erroneamente la cromaticità a partire da 3.000 K. Ci scusiamo per questo errore. La lettura corretta va da 2700 K a 6500 K.

Contenuto della confezione: 1 lampadina, 1 controller, istruzioni.