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Combattenti dello stress BrainMax Un set per il supporto completo delle vie respiratorie, dell'intestino e della salute generale.
Code: 65736
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Ritrova la tua pace perduta
Lo stress a lungo termine esaurisce sia il corpo che la mente. Ecco perché abbiamo creato un pacchetto che combina due potenti ingredienti per l'equilibrio interno: l'ashwagandha e il magnesio del sonno . L'ashwagandha contribuisce all'equilibrio mentale , alla concentrazione e aiuta a gestire la stanchezza, lo stress e la tensione. Il magnesio nella forma chelata di bisglicinato, insieme alla vitamina B6 attiva (P-5-P) , supporta il sistema nervoso, la qualità del sonno e aiuta a ridurre la stanchezza e l'esaurimento.
Magnesio del sonno: rigenerazione per nervi e muscoli
Quando il corpo è sotto stress, il magnesio è il primo a scomparire. Ed è proprio per questo che abbiamo scelto Sleep Magnesium, che contiene bisglicinato di magnesio , una forma chelata delicata con un'eccellente capacità di assorbimento . Contribuisce al normale funzionamento del sistema nervoso, riducendo la stanchezza e l'esaurimento e favorendo al contempo la qualità del sonno. Arricchito con la forma attiva della vitamina B6 (P-5-P) per il massimo utilizzo del magnesio nell'organismo.
Ashwagandha: un adattogeno che vale la pena conoscere
L'Ashwagandha (Withania somnifera) è una pianta tradizionalmente utilizzata nella medicina ayurvedica . È classificato come adattogeno, ovvero sostanze associate alla resistenza dell'organismo allo stress esterno . Offriamo un estratto puro senza additivi, standardizzato per il contenuto di withanolidi (min. 5%), adatto all'uso a lungo termine.
È impossibile senza dormire.
Perché il sonno è importante per il benessere mentale? È un fattore chiave per il mantenimento del benessere psicologico, perché durante il sonno avviene il processo di rigenerazione e rinnovamento del corpo e della mente. Un sonno di qualità favorisce il corretto funzionamento del sistema nervoso , il che ha un effetto positivo sull'equilibrio mentale. Un sonno sufficiente e di qualità aiuta il corpo e la mente a mantenere funzioni ottimali e contribuisce al benessere psicologico generale , rendendo più facile affrontare le sfide quotidiane.
Come favorire il sonno?
- Mantenere un ritmo del sonno regolare : andare a letto e svegliarsi alla stessa ora ogni giorno può aiutare a stabilire il ritmo naturale del corpo.
- Crea un ambiente confortevole per dormire : un ambiente buio, silenzioso e fresco favorisce una migliore qualità del sonno.
- Limitare gli stimolanti : evitare di consumare caffeina e di consumare pasti pesanti subito prima di andare a letto.
- Calma la mente : tecniche di rilassamento come la meditazione o la lettura possono aiutare a rilassare corpo e mente prima di andare a letto.
- Attività fisica durante il giorno : fare esercizio fisico regolarmente, come camminare o fare esercizi leggeri, può aiutare a dormire meglio, ma è meglio evitare esercizi intensi prima di andare a letto.
- Utilizza integratori alimentari naturali : la combinazione ideale di ingredienti attivi può letteralmente fare miracoli, anche per le persone che hanno lottato con problemi di sonno per tutta la vita. Gli integratori alimentari adatti e alcune erbe (camomilla, lavanda) sono noti per il loro effetto calmante, che può contribuire a migliorare il sonno.
- Limitare la luce blu prima di andare a letto : evitare di utilizzare dispositivi elettronici con luce blu (ad esempio cellulare, computer) almeno un'ora prima di andare a letto.
Composizione e dosaggio di BrainMax Sleep Magnesium®, 320 mg
Porzione: 2 capsule vegetali La confezione contiene 50 dosi. | Quantità in 1 dose | %RHP* |
|---|---|---|
| Bisglicinato di magnesio MagChel ® Mg +20 | 1600 mg | |
| Di cui magnesio elementare | 320 mg | 85% |
| Succo di amarena (Prunus Cerasus) | 100 mg | ** |
| GABA (acido gamma-amminobutirrico) | 80 mg | ** |
| L-teanina (dall'estratto di tè verde) | 50 mg | ** |
| Vitamina B6 ( Piridossal-5-fosfato) | 2,8 mg | 200% |
| *% dell'assunzione giornaliera di riferimento **Assunzione di riferimento giornaliera non stabilita |
1. Magnesio, 2. Tè verde, 3. Vitamina B6
Ingredienti: MagChel bisglicinato di magnesio ® Mg +20 1600 mg di cui magnesio 320 mg, Prunus Cerasus (succo di amarena) 100 mg, GABA acido gamma-amminobutirrico 80 mg, L-teanina (da estratto di tè verde) 50 mg, vitamina B6 piridossal-5-fosfato 2,8 mg. Capsula vegetale a base di HPMC. Non contiene sostanze di zavorra (E).
Dosaggio: 2 capsule 30 minuti prima di coricarsi oppure 1 capsula durante il giorno. Si consiglia di assumerlo dopo l'allenamento, nel pomeriggio o la sera per ridurre il cortisolo (l'ormone dello stress). Si consiglia di assumerlo a stomaco vuoto, poiché il magnesio viene assorbito molto meglio a stomaco vuoto.
Prodotto nella Repubblica Ceca per BRAINMARKET sro
Conservazione: a temperatura ambiente, in luogo asciutto e buio.
Avviso: Integratore alimentare. Non è un sostituto di una dieta varia. Tenere fuori dalla portata dei bambini. Non adatto a donne in gravidanza o in allattamento. Non superare la dose giornaliera raccomandata. Testato in laboratorio.
Formato della confezione: 100 capsule vegetali
Composizione e dosaggio dell'estratto di Ashwagandha BrainMax Super KSM-66®
Porzione: 1 capsula vegetale La confezione contiene 100 dosi. | Quantità in 1 dose | %RHP* |
|---|---|---|
| Estratto di radice di Ashwagandha BIOLOGICO (KSM-66®) (standardizzato al 5% di withanolidi) | 500 mg | ** |
| Ashwagandha biologico | 160 mg | ** |
| *% dell'assunzione giornaliera di riferimento **Assunzione di riferimento giornaliera non stabilita |
Composizione: Estratto di radice di Ashwagandha biologico (KSM-66®) (standardizzato al 5% di withanolidi), Ashwagandha BIOLOGICO. Capsula vegetale a base di HPMC. Privo di sostanze di zavorra.
Dosaggio: 1 capsula al giorno
Conservazione: a temperatura ambiente, in luogo asciutto e buio.
Avviso: Tenere fuori dalla portata dei bambini! Il prodotto non è destinato ai bambini, alle donne in gravidanza e in allattamento. Non superare la dose giornaliera raccomandata. Il prodotto non è inteso come sostituto di una dieta variata. Se si stanno assumendo farmaci, consultare il medico prima di assumere l'ashwagandha. Mantenere uno stile di vita sano.
Formato della confezione: 100 capsule vegetali
Additional parameters
| Category: | Supporto per il sonno |
|---|---|
| Tipo: | Integratore alimentare |
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