BrainMax Vitamina D3 & K2 VEGAN 4000 UI / K2 come MK7 all-trans K2VITAL®DELTA 150 mcg, 100 capsule vegetali Vitamina D3 e vitamina K2 vegane

Perché Vegan D3 e K2?

Sinergia completa di due vitamine essenziali che sono importanti per la salute generale.Possiamo ottenere la vitamina K2 solo dal cibo, ma il nostro corpo crea vitamina D3 dalla luce solare in estate . E’ comunque necessario per raggiungere il fabbisogno giornaliero richiestopraticamente impossibile nella nostra zona climatica . L’eccezione sono le giornate soleggiate in primavera ed estate, quando possiamo ottenere la vitamina D3 dalla luce solare. La vitamina D3 viene sintetizzata nella pelle quando esposta ai raggi UVB e il corpo può immagazzinarla. Pochi minuti al sole in estate, finché la pelle diventa leggermente rossa, possono produrre da 10.000 a 50.000 UI di vitamina D, ovvero quasi 1000 volte di più della dose giornaliera raccomandata.

La vitamina D3 è la vitamina più carente nei vegetariani e nei vegani

La vitamina D3 è spesso carente nei vegani e nei vegetariani perché si trova naturalmente principalmente nei prodotti animali come pesce, fegato e uova, che i vegani non consumano e i vegetariani spesso consumano in quantità limitate.Le fonti vegetali contengono principalmente vitamina D2 , che non è efficace quanto la D3 nell'aumentare e mantenere i livelli di vitamina D nel corpo . Un altro fattore che contribuisce alla carenza di vitamina D è la limitata esposizione della pelle alla luce solare durante i mesi autunnali e invernali, necessaria per la sintesi della vitamina D nella pelle.

Qual è la dose ottimale di vitamina D3?

Nel 2014, i ricercatori dell’Università di Edmonton hanno pubblicato un articolo in cui segnalavano un errore nella determinazione della dose giornaliera raccomandata di vitamina D. Sottolineavano che le 600 UI raccomandate non sono sufficienti a coprire il fabbisogno di una persona sana. La dose dovrebbe essere quasi 15 volte superiore, ovvero 8895 UI al giorno ² . Ottieni una tale dose dalla luce solare o dall'integrazione. Si consiglia di assumere la vitamina K2 insieme alla vitamina D3 , perché la vitamina K2 favorisce la corretta deposizione del calcio nelle ossa e, grazie a ciò, il calcio non si accumula nei vasi sanguigni . Lo ha annunciato l'Istituto statale per il controllo dei farmaci secondo un nuovo parere scientificonon considererà più come medicinali i prodotti con una dose giornaliera raccomandata fino a 4.000 UI (100 μg) di vitamina D.

Quali sono i sintomi della carenza di vitamina D?

Vegani e vegetariani sono spesso carenti di vitamina B12, vitamina D, acidi grassi omega-3, ferro e zinco . La carenza di vitamina D è particolarmente problematica perché questa vitamina è fondamentale per la salute delle ossa e il sistema immunitario. Senza una quantità sufficiente di vitamina D , le ossa possono indebolirsi e la risposta immunitaria può essere ridotta . La luce solare è la principale fonte di vitamina D, ma è necessario integrarla nei mesi invernali o quando il tempo all’aperto non è sufficiente.

• Problemi ossei e muscolari: uno dei sintomi più evidenti della carenza di vitamina D è il dolore osseo e la debolezza muscolare.
• Stanchezza e debolezza
• Umore : la vitamina D influenza la produzione di serotonina e dopamina nel cervello, che sono neurotrasmettitori importanti per la regolazione dell'umore.
• Problemi immunitari: la vitamina D è fondamentale per il corretto funzionamento del sistema immunitario. Una carenza può portare a una ridotta capacità del corpo di combattere gli agenti patogeni.

Il ruolo della vitamina D3 nel corpo

La vitamina D è essenziale per molte funzioni del corpo e un apporto adeguato ha un impatto significativo sulla salute generale.

• Contribuisce al normale assorbimento e utilizzo del calcio: la vitamina D è essenziale per la regolazione del calcio e del fosforo nel corpo, che sono minerali importanti per il mantenimento di ossa e denti forti.
• Contribuisce alla normale funzione del sistema immunitario: la vitamina D svolge un ruolo chiave nel sistema immunitario. La sua presenza è importante per l'attivazione dei meccanismi di difesa dell'organismo, che proteggono da infezioni e malattie. La carenza di vitamina D è stata collegata a un rischio più elevato di malattie respiratorie, tra cui tubercolosi e influenza.
• Contribuisce al normale livello di calcio nel sangue
• Contribuisce al mantenimento della normale attività muscolare
• Contribuisce al mantenimento della normale condizione dei denti
• È coinvolto nel processo di divisione cellulare

La vitamina D contribuisce alla normale funzione del sistema immunitario

La vitamina D è fondamentale per il corretto funzionamento del sistema immunitario. La sua presenza è necessaria per l'attivazione delle cellule immunitarie . Inoltre, influisce sull’integrità delle mucose , che rappresentano la barriera principale contro l’ingresso di agenti patogeni nell’organismo.

Popolazione e vitamina D3?

Da un sondaggio globale ¹ è emerso che quasi la metà della popolazione (47,9%) presenta un livello inferiore a 50 nmol/L, il che indica un livello insufficiente di vitamina D , soprattutto durante i periodi più freddi dell'anno. E il 15,7% delle persone aveva una carenza acuta di vitamina D. Avevano un livello di vitamina D inferiore a 30 nmol/L, il che indica una carenza significativa . Nella Repubblica Ceca, un livello basso o significativo di vitamina D colpisce il 30-60% della popolazione .mentre i livelli di vitamina D sono generalmente più bassi negli anziani, nei bambini e in coloro che trascorrono la maggior parte del tempo in ambienti chiusi, al riparo dalla luce solare diretta .

Vitamina K2 come MK7 all-trans K2VITAL®DELTA

Un maggiore apporto di vitamina D3 può essere associato al rischio di calcificazione vascolare , cioè al deposito di calcio nelle pareti dei vasi . Ecco perché abbiamo aggiunto la vitamina K2 come MK7 alla vitamina D3, che aiuta a rimuovere il calcio dai vasi sanguigni e ne favorisce la deposizione nelle ossa. Questa combinazione rappresenta una sinergia di due vitamine essenziali che sono fondamentali per la salute generale.Lo svantaggio della vitamina K è che viene espulsa dal corpo in tempi relativamente brevi . La vitamina K2 nella forma all-trans MK7 è molto più stabile di altre forme. È caratterizzato da un'elevata usabilità per il corpo   e rispetto alle forme comuni di vitamina K2, che hanno un'emivita di solo 1,5 ore, rimane nel corpo fino a 72 ore! Ciò significa che ha un'emivita 48 volte più lunga . È realizzato con doppio incapsulamento e quindi è protetto durante la produzione e soprattutto nel tratto digestivo.

Perché la vitamina K2 MK-7 all-trans K2VITAL®DELTA?

La vitamina K2 è una vitamina liposolubile ed è una vitamina essenziale non solo per le nostre ossa, ma anche per il nostro sistema cardiovascolare . Una parte della vitamina K si forma nel nostro intestino, ma solo in piccole quantità. Molto spesso questa vitamina è carente. Una possibile spiegazione per la carenza di K2 sono i cambiamenti nella conservazione e nello stoccaggio degli alimenti che riducono la fermentazione naturale negli alimenti . La K2 come MK7 è biodisponibile e ha l'emivita più lunga di tutte le vitamine K.

• La migliore forma assorbibile e utilizzabile di vitamina K2 MK-7.
• Forma brevettata di vitamina K2 - K2VITAL®DELTA MK-7.
• Rimane nel corpo fino a 72 ore.
• È stabile e dura fino a 2 anni.
• È coinvolto nella corretta coagulazione del sangue.
• Supporta la salute delle ossa e dei denti.
• Arricchito con olio d'oliva BIO contenente il 2,4% di polifenoli.

Qualità e stabilità della vitamina K2

Kappa ha anche studiato la qualità, la stabilità e l'efficacia della vitamina K2 negli integratori alimentari in combinazioni non minerali dove la stabilità non dovrebbe essere un problema. La metà di questi prodotti non minerali a base di vitamina K2 presentava problemi di qualità, con un intero terzo del campione che non mostrava alcun contenuto di vitamina K2 misurabile (zero). In un quinto dei prodotti il ​​contenuto di vitamina K2 è stato misurato tra il 26 e il 75% rispetto alla quantità dichiarata sull'etichetta. Solo in un quarto dei prodotti la quantità misurata di vitamina K2 corrispondeva a quella riportata sull’etichetta.

Iodio biologico alle alghe marine!

Lo iodio contribuisce alle normali funzioni di riconoscimento, al metabolismo energetico, all'attività del sistema nervoso , al mantenimento di normali condizioni della pelle e alla formazione degli ormoni tiroidei (T3 e T4), che regolano il metabolismo, il dispendio energetico e molte altre funzioni dell'organismo. La combinazione di iodio e vitamina D supporta quindi sinergicamente la salute generale.

• Lo iodio contribuisce alle normali funzioni cognitive.
• Lo iodio contribuisce al normale metabolismo energetico.
• Lo iodio contribuisce al normale funzionamento del sistema nervoso.
• Lo iodio contribuisce al mantenimento delle normali condizioni della pelle.
• Lo iodio contribuisce alla normale formazione degli ormoni tiroidei e al normale funzionamento della ghiandola tiroidea.

Vitamina A in forma naturale

La vitamina A è fondamentale per il sistema immunitario e la salute degli occhi , in particolare per lo sviluppo della retina , importante per l'elaborazione della luce. Il beta-carotene, una forma naturale di vitamina A, è più sicuro per l’organismo rispetto al retinolo sintetico perché previene il rischio di tossicità. Dal beta-carotene il corpo produrrà solo la quantità di retinolo di cui ha effettivamente bisogno.

Polvere di olive BIO

La polvere di oliva BIO è un integratore ideale delle vitamine D e K, poiché ne favorisce il corretto assorbimento nell'organismo e quindi ne aumenta l'efficacia.

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