BrainMax Semi di zucca biologici puri, 250g *Certificato CZ-BIO-001

Code: 99266

BIO Sconto quantitativo

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Brand: BrainMax Pure

€3,52

Disponibile (>5 pezzi)

Delivery to: 26/11/2024

Semi di zucca coltivati in agricoltura biologica sostenibile, che si distinguono per le loro dimensioni, il colore intenso e il gusto distinto. Vengono privati della buccia per un facile consumo. Si tratta di semi di zucca BIO, quindi non sono contaminati da pesticidi, nitrati o altre sostanze nocive comunemente utilizzate nell'agricoltura convenzionale. I semi di zucca sono letteralmente una bomba proteica, poiché in 100 g troverete 30 g di proteine. Contengono inoltre una quantità significativa di zinco e triptofano.

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I semi di zucca hanno un colore verde scuro e sono ideali per l'uso tostati nelle insalate, nelle zuppe, per cospargere il pane o come ingrediente per vari tipi di porridge per la colazione.Sono una ricca fonte di proteine. 100g di semi di zucca contengono fino a 30g di proteine. Sono anche una fonte di aminoacido triptofano, che supporta un sonno sano e sono molto ricchi di zinco tra i minerali. Un minerale essenziale per la salute dei capelli, dei denti e delle unghie. I semi sono privi di buccia e sono di qualità BIO. Se vuoi ottenere il massimo dai semi, ti consigliamo di metterli a bagno per alcune ore in acqua. I semi diventeranno più digeribili e il corpo assorbirà più nutrienti. I semi contengono acidi grassi insaturi, principalmente omega 3 e oltre allo zinco sono ricchi di calcio, ferro, fosforo, selenio e potassio.

Puoi usare i semi per preparare pane salato, insalate o per guarnire la zuppa di zucca.

Vantaggi dei semi di zucca puri BrainMax:

Qualità 100% BIO e RAW senza additivi.
Alto contenuto di acidi grassi omega 3.
Contiene anche minerali zinco, calcio, selenio e magnesio.
Perfetto per le ciotole della colazione o per i frullati.
Confezionato in un sacchetto di carta richiudibile.

Possibilità di utilizzare semi di zucca

Aggiungi un cucchiaio di semi di zucca alla tua ciotola per la colazione o al tuo porridge preferito.
Puoi aggiungerli ai prodotti da forno o decorare con loro insalate o zuppe di zucca.
Come ingrediente per preparare barrette di muesli fatte in casa.

Ricette popolari con semi di zucca

Pesto di semi di zucca e rafano

Ingredienti:

60 g di semi di zucca
2 cucchiai di rafano grattugiato
30 g di coriandolo
1 cucchiaio di succo di lime
5 cucchiai di olio d'oliva

Metodo:

Tostare i semi di zucca in forno (a 180°C per circa 20 minuti) o in padella. Quando i semi si saranno raffreddati, mescolateli insieme al rafano. Aggiungere il coriandolo, il succo di lime e l'olio d'oliva. Se il pesto risultasse troppo denso aggiungete un filo d'olio.

Semi di zucca Moka

Ingredienti:

6 cucchiai di zucchero di cocco
2 cucchiai di cacao
1 cucchiaio di caffè solubile
1 albume d'uovo
230 g di semi di zucca

Metodo:

Preriscaldare il forno a 160°C. Mescolare finemente lo zucchero, il cacao e il caffè. In una ciotola, sbattere l'albume fino a renderlo schiumoso. Aggiungere i semi di zucca, il composto di zucchero e mescolare. Disponete i semi su una teglia foderata con carta da forno e infornate per 20-25 minuti. Girare ogni 10 minuti di cottura.

Insalata con mele

Ingredienti:

115 g di miele
5 cucchiai di aceto balsamico
2 cucchiai di semi di lino
120 g di lattuga iceberg
75 g di spinaci freschi
1 cipolla rossa
1 confezione di formaggio feta
1 mela di media grandezza, affettata
120 g di noci tritate grossolanamente
60 g di semi di zucca non tostati

Metodo:

In una ciotolina preparate il condimento mescolando il miele, l'aceto e l'olio. Mescolare gli altri ingredienti in una ciotola capiente, versarvi sopra il condimento e servire.