BrainMax Semi di chia puri biologici, 250 g *Certificato CZ-BIO-001
Code: 99261
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Product detailed description
BrainMax Pure Semi di Chia BIO, 250 g
I semi di Chia sono facilmente digeribili. Sono una fonte di fibra, che non solo favorisce il nostro sistema digestivo, ma influenza anche positivamente i livelli di zucchero nel sangue. Questo è dovuto alle proprietà idrofile dei semi. Riescono ad assorbire l'acqua e formano una sostanza gelatinoso. L'energia assorbita dal cibo viene rilasciata gradualmente ed è utilizzata in modo efficiente. I semi di Chia sono quindi un alimento adatto per diabetici o persone in dieta dimagrante.
Inoltre, i semi sono una fonte di proteine, manganese, calcio, antiossidanti e acidi grassi omega 3, in particolare l'acido alfa-linolenico. Questo è importante per il corretto funzionamento delle membrane cellulari e protegge il sistema cardiovascolare abbassando il colesterolo LDL dannoso. I semi possono essere parte della colazione, nello yogurt, nei frullati o nel pudding di chia.
Vantaggi dei semi di BrainMax Pure Chia:
- Qualità 100% BIO e RAW senza additivi.
- Alto contenuto di antiossidanti, fibre e acidi grassi omega 3
- Una fonte di proteine
- Contiene minerali come calcio o manganese.
Possibilità di utilizzare i semi di Chia
- Aggiungi da 1 a 2 cucchiaini da tè alla tua ciotola per la colazione o al tuo porridge preferito.
- Puoi aggiungerlo a un frullato proteico o al tuo frullato preferito.
- L'Acai è adatto anche per lo yogurt o freddo, oltre che per i dolci da forno.
Ricette popolari con semi di chia
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Budino di Chia (2 porzioni)
Ingredienti:
-
4 cucchiai di semi di chia
- 240 ml di latte
- 1/2 cucchiaio di sciroppo d'acero
- 1/4 cucchiaino di vaniglia
- Per la decorazione: fragole e lamponi liofilizzati
Metodo:
Aggiungi i semi di chia, il latte, lo sciroppo d'acero e la vaniglia nei contenitori preparati. Mescolare il tutto e lasciare riposare per 5 minuti. Mescolare di tanto in tanto il budino per evitare la formazione di grumi. Riponete poi il budino in frigorifero a rassodare per almeno 2 ore (meglio tutta la notte). Puoi decorare con la frutta.
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Zuppa cremosa di broccoli con semi di chia
Ingredienti:
- 550 g di patate
- 200 g di broccoli
- 1 carota
- 50 g di porri
- 20 g di burro
- Una manciata di prezzemolo tritato
- Sale pepe
- Semi di chia
Metodo:
Sbucciare le patate e le carote e tagliarle a cubetti più grandi. Aggiungere 1 litro d'acqua e portare ad ebollizione. Dopo 5 minuti di ebollizione aggiungere i broccoli, i porri e il prezzemolo tritato grossolanamente. Cuocere per 10-15 minuti fino a quando le verdure saranno tenere. Poi frullate la zuppa con un frullatore a immersione. Aggiungete il burro, sale e pepe a piacere e fate cuocere a fuoco basso per 2-3 minuti. Cospargere la zuppa finita con semi di chia e servire.
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Frullato per la colazione
Ingredienti:
- 1 banana
- 2 datteri snocciolati
- 1 cucchiaio di semi di chia
- 500 ml di latte
- 75 g di spinaci novelli freschi
Metodo:
Frullare tutti gli ingredienti insieme fino ad ottenere un composto omogeneo e servire.
Vantaggi dei semi di BrainMax Chia
Bomba vitaminica
I semi di Chia sono noti per il loro alto contenuto di fibre. 100 g contengono 34 g di fibre.
Una fonte di grassi sani
Una ricca fonte di acidi grassi insaturi omega 3, in particolare acido alfa-linolenico.
Una fonte di minerali
Tra i minerali, i semi di Chia contengono principalmente calcio, manganese , ma anche ferro, fosforo e zinco.
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Certificazione BIO CZ-BIO-001
I nostri semi di Chia hanno il certificato BIO - Produzione da agricoltura biologica extra UE.
Ingredienti: 100% semi di Chia BIO (Salvia Hispanica)
Origine: Kenia
Distributore: BRAINMARKET s.r.o., Hladnovská 83/93, Ostrava
Conservazione: In luogo asciutto, in confezione chiusa.
Peso: 250 g
Additional parameters
| Category: | Brainmax Pure |
|---|---|
| Destinazione: | Senza glutine, BIO, Vegano |
| Dimensioni della confezione: | 250 g |
| Forma: | Pezzi interi |
| Produttore: | BrainMax Pure |
| Tipo: | Semi |
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