BrainMax Pure Yerba Mate, Cactus, 1000 g

Energia per tutta la giornata! È Yerba Mate!

In Sud America, l'erba maté è chiamata la "bevanda degli dei" e vi conquisterà con il suo gusto leggermente amaro, dovuto alle saponine contenute nell'erba. Poiché molti di noi hanno bisogno di stimolare il cervello e supportare le prestazioni mentali quotidianamente, Yerba è adatta per essere sorseggiata quotidianamente. Una dose di Yerba (2-3 cucchiai) può essere annaffiata ripetutamente durante la giornata e bevuta durante il lavoro o lo studio. Grazie alle sue proprietà, oggi l'erba mate ha guadagnato popolarità in tutto il mondo, compresa l'Europa, dove può fungere da valida alternativa al caffè.

Come preparare l'erba?

L'erba può essere annaffiata più volte senza perdere in modo significativo gli effetti dell'erba. Normalmente prepariamo fino a 6 nuove infusioni per una dose di Yerba . Non è quindi necessario dare "nuova erba" per ogni altra zucca. Se sei sensibile alla caffeina, ti consigliamo di iniziare con un cucchiaio e poi aggiungerne altro. Per la preparazione tradizionale dello Yerba Maté avrete bisogno di una zucca e di una bombilla , che potete acquistare anche nel nostro e-shop. Se non disponi di un bollitore su cui impostare la temperatura, sentiti libero di procurarti un termometro.

1. Se sei un principiante , sarà sufficiente mettere 2-3 cucchiai nella zucca. Utenti esperti   possono alzarsi   4 - 5 cucchiai.

2. Versa un po' d'acqua nella zucca in modo che le foglie di Yerba siano bagnate. Nel frattempo mettete l'acqua   70-80 gradi.

3. Una volta che l'acqua è pronta e le foglie di Yerba nella zucca sono bagnate, versare il bollitore di Yerba nella zucca fino all'orlo.

4. Lascia in infusione per almeno 3 minuti e poi puoi bere attraverso la bombilla per tutto il giorno.

5. L'erba può essere annaffiata ripetutamente finché non perde il suo sapore.

Yerba come eccellente fonte di antiossidanti

Yerba Maté è una fonte di polifenoli (un gruppo di sostanze antiossidanti che aiutano a neutralizzare gli effetti dei radicali liberi nel nostro corpo. Yerba Maté è un importante antiossidante. Contiene i polifenoli quercetina e acido clorogenico , che riducono lo stress ossidativo e aiutano a prevenire le malattie autoimmuni .

• Antiossidante.
• Partecipa alla normale attività del sistema cardiovascolare.
• Supporta l'escrezione dell'acqua dal corpo.
• Sopprime l'affaticamento mentale e fisico.
• È coinvolto nel controllo del peso e nel metabolismo dei grassi.
• Rinfrescare il corpo.

Perché l'erba è migliore del caffè?

La scarica di energia fin dall'inizio è molto simile a quella che tutti conosciamo grazie al caffè. Ma dopo? Non succede nulla, nessun crollo come con il caffè. L'effetto è molto più lungo, più consistente e più fluido. Con Yerba è possibile entrare in uno stato di flusso, che potrebbe essere descritto proprio come un momento di motivazione completamente concentrata .