BrainMax Pure Superfast Oatmeal Bio, 200 g *Certificato CZ-BIO-001
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Product detailed description
Farina d'avena BrainMax Pure Superfast = betaglucani, fibre 11 g, proteine 14 g
La farina d'avena è uno degli alimenti più nutrienti che offre una vasta gamma di minerali . Le scaglie contengono silicio , magnesio, potassio, manganese, selenio e ferro . Sono anche un'ottima fonte di carboidrati e fibre solubili. Supporta il sistema digestivo e aiuta a regolare i livelli di zucchero nel sangue. La fibra solubile assorbe i liquidi nell'intestino tenue e quindi prolunga il tempo di digestione. Lo zucchero nel sangue aumenta quindi molto più lentamente e i fiocchi sono quindi una colazione o uno spuntino adatto per i diabetici.
Oltre ai carboidrati, i fiocchi sono ricchi di proteine. Ci sono 14 g di proteine e 11 g di fibre in 100 g di fiocchi. Tra le vitamine troviamo nei fiocchi la vitamina B ed E. Troviamo i betaglucani nei fiocchi. I betaglucani sono sostanze che rafforzano notevolmente le difese dell'organismo. La farina d'avena per la colazione è un classico, ma i fiocchi si sposano bene con lo yogurt, oppure puoi aggiungerne qualche cucchiaino al tuo frullato mattutino. Maggiori informazioni possono essere trovate su BrainPedia.cz
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Vantaggi dei fiocchi BrainMax Pure BIO:
- Qualità 100% BIO e RAW senza additivi.
- Alto contenuto di fibre.
- Contiene i minerali silicio, fosforo, calcio, potassio e manganese.
- Perfetto per ciotole per la colazione, yogurt o frullati.
Possibilità di utilizzo dei fiocchi
- Potete preparare il porridge per la colazione insieme alla cannella e allo zucchero di cocco.
- Puoi aggiungerlo a un frullato proteico o al tuo frullato preferito.
- E' adatto per la preparazione di dolci da forno.
- Per preparare i bastoncini di muesli.
- Come conservante per zuppe.
Ricette popolari dai fiocchi
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crespelle di farina di avena
Ingredienti:
- 2 cucchiai di miele o zucchero di cocco
- 1 banana
- 1 cucchiaio di olio di cocco
- 30 g di fiocchi macinati
- 1/2 baccello di vaniglia
- 2 cucchiai di yogurt greco
- Frutta
Metodo:
Schiaccia una banana matura con una forchetta. Aggiungere le uova, le scaglie di vaniglia e mescolare. Scaldare l'olio di cocco in una padella a fuoco medio e friggere gradualmente le frittelle. I pancake possono essere decorati con ricotta e frutta.
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Palline di prugne a scaglie
Ingredienti:
- 1/2 tazza di farina d'avena
- 1 tazza di prugne secche
- 1/2 tazza di cocco
- 1 cucchiaino di cannella
- 1 cucchiaino di miele o zucchero di cocco
- 1 cucchiaino di cacao
Metodo:
Mescoliamo i fiocchi d'avena e le prugne secche con un po' d'acqua, aggiungiamo la cannella, il cacao, addolciamo e formiamo delle palline, che avvolgiamo nel cocco grattugiato.
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Muffin d'Avena con Banana
Ingredienti:
- 2 tazze di farina d'avena
- 3 cucchiai di cacao
- 2 uova
- 2 banane
- 1 lievito in polvere
- 1 tazza di latte
Metodo:
Macinare finemente le scaglie, aggiungere il cacao e il lievito. Mescolare con latte e uova. Schiacciare le banane con una forchetta e unirle all'impasto. Infornare a 200°C (ventilato) per circa 30 minuti.
Vantaggi dei fiocchi BrainMax Pure
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Una fonte di fibre
I fiocchi sono una ricca fonte di fibre solubili , che aiutano ad aumentare gradualmente i livelli di zucchero nel sangue e supportano anche il sistema digestivo .
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Una fonte di minerali
Nelle scaglie possiamo trovare una notevole quantità di minerali , soprattutto silicio, magnesio, potassio, manganese, selenio e ferro .
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Contiene beta-glucani
I fiocchi sono una nota fonte di beta-glucani, che rafforzano notevolmente le difese dell'organismo.
![Valori nutrizionali della farina d'avena pura BrainMax - BrainMarket.cz](https://cdn.myshoptet.com/usr/www.brainmarket.cz/user/documents/upload/Obrazky/ovesne%20vlocky/vyzivove%20hodnoty%20ovesne%20vlocky%20BrainMarket%20cz@10x.png)
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Certificazione BIO CZ-BIO-001
I nostri fiocchi hanno un certificato BIO - Produzione da agricoltura biologica nell'UE.
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Acquistando sosterrai anche le foreste ceche #treezaobjednavku!
Ingredienti: fiocchi 100% biologici (Avena sativa)
Origine: Finlandia
Distributore: Votamax s.r.o., Hladnovská 83/93, Ostrava
Conservazione: In luogo asciutto, in contenitore chiuso.
Peso: 200 g
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