BrainMax BIO Ashwagandha, 660 mg, 100 capsule vegetali *Certificato CZ-BIO-001 / Gestisci meglio lo stress, sii più calmo e sostieni la tua salute riproduttiva!
Code: 47841
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Product detailed description
Quando può aiutare Ashwagandha?
Hai bisogno di aumentare la tua energia e migliorare la tua salute? L'Ashwagandha, conosciuta anche come ginseng indiano, è un'erba adattogena con molti benefici. Viene utilizzato nell'Ayurveda per migliorare la vitalità, la concentrazione, la resistenza allo stress e favorire il sonno. Scopri il potere naturale dell'ashwagandha per una migliore energia e benessere.
- Supporto di energia e resistenza: lo studio1 ha rilevato che l'integrazione di ashwagandha ha portato a miglioramenti nella resistenza e nella resistenza cardiorespiratoria negli atleti sani.
- Sostegno alla salute riproduttiva: negli uomini migliora la qualità dello sperma 11, la funzione sessuale 9 e aumenta la libido 9.
- Supporto per la salute mentale: la ricerca 4 ha dimostrato che l'ashwagandha può aiutare a ridurre i livelli di stress e ansia.
- Miglioramento delle prestazioni fisiche: lo studio5 ha dimostrato che l'ashwagandha può migliorare la forza muscolare e ridurre il grasso corporeo negli uomini.
- Supporto cognitivo e di memoria: lo studio6 suggerisce che l'ashwagandha può migliorare la funzione cognitiva e la memoria, specialmente nelle persone con lieve deterioramento cognitivo.
Energia e resistenza
Sostegno alla salute riproduttiva
Regolazione dei livelli di stress
Migliorare le prestazioni fisiche
Supporto alle funzioni cognitive e alla memoria
Riduce lo stress, migliora la qualità del sonno ed aiuta l'equilibrio ormonale
Secondo7 studi, l’ashwagandha può influenzare l’umore, l’ansia e aiutare a ridurre i livelli di cortisolo, un ormone associato allo stress. Riducendo gli ormoni dello stress, l’erba può aiutare a combattere i sintomi associati allo stress cronico e all’ansia. Uno studio8 sugli effetti dell'ashwagandha sul sonno ha confermato che, grazie ai suoi effetti leggermente sedativi, l'ashwagandha può favorire un sonno più riposante e di qualità. L'ashwagandha agisce anche sui recettori GABA, che sono componenti chiave per la regolazione del sonno e del rilassamento. Migliorando la resistenza dell'organismo allo stress e alla fatica, è particolarmente benefico per le persone che soffrono di insonnia o di sonno agitato, grazie alle sue proprietà adattogene. In altri10 studi, i risultati suggeriscono che l’ashwagandha può essere utile per migliorare la salute riproduttiva nelle donne sane che non hanno disturbi ormonali e può contribuire a migliorare la vitalità e il benessere generale.
Aumento della forza, delle prestazioni, miglioramento della libido e della qualità dello sperma
Lo studio1 ha dimostrato che l'ashwagandha può migliorare la forza muscolare e le prestazioni negli uomini. La ricerca che ha coinvolto uomini che hanno assunto ashwagandha ha mostrato miglioramenti nelle prestazioni di allenamento della forza e nella crescita muscolare. Ulteriore ricerca ha dimostrato di avere un effetto positivo sulla qualità dello sperma negli uomini, specialmente quelli con un basso numero di spermatozoi (oligospermia). La ricerca ha dimostrato che l’integrazione di ashwagandha può migliorare significativamente il conteggio degli spermatozoi, la motilità e la qualità generale. Uno studio pilota ha esaminato gli effetti dell’ashwagandha sugli uomini con oligospermia. I partecipanti allo studio hanno assunto 675 mg di ashwagandha (quasi una capsula) al giorno in tre dosi per 90 giorni. I risultati hanno mostrato un aumento del 167% nel numero degli spermatozoi, un aumento del 53% nel volume dello sperma e un aumento del 57% nella motilità degli spermatozoi. Questo aumento è stato minimo nel gruppo placebo.Altre ricerche9 confermano che l'ashwagandha può essere benefico per la salute riproduttiva maschile, poiché può migliorare la libido e la funzione riproduttiva.
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Come funzionano gli adattogeni?
Come adattogeno, l'Ashwagandha è noto per la sua capacità di contribuire ad aumentare la forza, la resistenza e ottimizzare gli ormoni. Gli adattogeni aiutano ad aumentare la resistenza allo stress e a ridurre l'ansia prevenendo il rilascio degli ormoni dello stress (CRH -> cortisolo). In altre parole, aiutano a ridurre la necessità del corpo di produrre ormoni dello stress in risposta allo stress. Non si verificano l'esaurimento surrenale e altri effetti negativi associati agli effetti dello stress, come: ansia, squilibrio ormonale, perdita della libido o problemi alla tiroide.
Dosaggio
1 capsula 1-3 volte dopo i pasti. Si consiglia di assumerlo per 6 settimane e poi di fare una pausa di 10 giorni. Potrai quindi continuare a utilizzarlo nuovamente. Si sconsiglia l'uso in caso di malattie della tiroide senza consultare un medico.
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1 capsula vegetale
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Quantità in 1 capsula | %VNR * |
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Ashwagandha BIO
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660 mg
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***
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| * % dei valori di riferimento giornalieri dell'assunzione *** non è stabilito valore di riferimento giornalieri dell'assunzione |
Certificazione BIO CZ-BIO-001
La nostra Ashwagandha ha il certificato BIO - Produzione da agricoltura biologica extra UE.
Acquistando sosterrai anche le foreste!
8.MIKULSKA, Paulina, Marta MALINOWSKA, Milosz IGNACYK, et al. Ashwagandha (Withania somnifera): ricerca attuale sulle attività di promozione della salute: una revisione narrativa. 2023.
9.AJGAONKAR, Ashutosh, Mukta JAIN e Khokan DEBNATH. Efficacia e sicurezza dell'estratto di radice di Ashwagandha (Withania somnifera) per il miglioramento della salute sessuale nelle donne sane: uno studio prospettico, randomizzato, controllato con placebo . 2022.
Ingredienti: Ashwagandha BIO al 100% (Withania somnifera)
Distributore: BRAINMARKET s.r.o., Hladnovská 83/93, Ostrava
Conservazione: Tenere fuori dalla portata dei bambini. Il prodotto non è destinato alle donne in gravidanza e allattamento. Non sostituisce una dieta varia. Mantenere uno stile di vita sano. Nei soggetti sensibili, l'ashwagandha può causare disturbi gastrici o reazioni allergiche.
Peso: 100 capsule vegetali.
Additional parameters
| Category: | BrainMax |
|---|---|
| Destinazione: | BIO |
| Dimensioni della confezione: | 100 capsule vegetali |
| Forma: | Capsule |
| Per le persone che hanno a che fare con: | Lo stress, Aumenta la capacità antiossidante, Psiche e calma, Energia e vitalità |
| Produttore: | BrainMax |
| Tipo: | Adattogeno |
| Numero di capsule: | 100 |
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