BrainMarket 40% occhiali per il blocco della luce blu, STAR

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Occhiali BrainMarket che bloccano il 40% della luce blu, STAR

Gli occhiali leggeri filtrano il 40% della luce blu con una lunghezza d'onda da 380 a 500 nm e sono quindi adatti principalmente per pr ragazzi al computer durante il giorno . Gli occhiali proteggono gli occhi dalla luce emessa dagli schermi del computer, della televisione o del telefono. Alleviano l'irritazione degli occhi e i conseguenti mal di testa. Per l'abbigliamento da sera (2 ore prima di andare a letto), consigliamo occhiali che blocchino il 100% della luce blu o più.

Indossando occhiali che bloccano la luce blu prima di andare a letto, puoi migliorare il sonno, la salute (eliminando la melatonina) e l'energia mattutina. Leggi l'articolo su a cosa serve la melatonina e come aumentarne il livello, oppure perché il sonno è importante e come migliorarlo .

Gli occhiali sono imballati in pellicola e cartone per evitare possibili danni durante il trasporto.

Il problema della luce blu

Nell'era digitale di oggi, poche persone riescono a distogliere lo sguardo dallo schermo, sia esso TV, cellulare o computer. Con il crescente utilizzo di questi dispositivi elettronici e con l’utilizzo delle luci a LED sono sorti nuovi problemi.

• L’esposizione alla luce blu degli schermi prima di andare a letto interrompe la produzione di melatonina e i ritmi del sonno.
• L’esposizione alla luce blu può portare alla degenerazione maculare.
• Un’eccessiva saturazione della luce blu può ridurre l’acuità visiva e rendere difficile la messa a fuoco.
• È stato dimostrato che la luce blu induce danni fotochimici alla retina e alla macula, causando stress ossidativo agli occhi.
• I disturbi del sonno possono portare alla depressione con un aumento del rischio di malattie.

La luce blu compresa tra 380 e 470 nm è considerata dannosa perché può causare danni alla retina, cataratta ed è associata a disturbi del sonno. Tuttavia non tutti gli spettri della luce blu sono cattivi, ad esempio lo spettro da 470 a 500 nm, chiamato anche luce blu turchese, è generalmente considerato buono. Questo spettro di luce blu visibile è benefico perché stimola i riflessi naturali per proteggere gli occhi dalla sovraesposizione e aiuta anche le funzioni cognitive e di memoria del cervello. Allo stesso tempo stimola le cellule gangliari retiniche fotosensibili, anche il riflesso pupillare e controlla il ciclo circadiano.

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Le informazioni più importanti sul blocco della luce blu

Anche se durante il giorno abbiamo bisogno di luce intensa, il suo eccesso durante la notte è dannoso. Principalmente la componente blu della luce segnala al corpo quando dovrebbe essere attivo e quando è il momento di riposarsi e rigenerarsi. Bloccando la luce blu 2-3 ore prima di dormire, farai sapere al tuo corpo che è ora di dormire. La ricompensa sarà una maggiore produzione di melatonina (un ormone del sonno e della rigenerazione, un potente antiossidante), una migliore qualità del sonno e una mattinata piacevole e piena di energia.

Specifiche di base

Vetro: giallo

Larghezza bicchieri: 14,5 cm

Lunghezza gamba: 14 cm

Taglia: media